Stress na gravidez faz mal

O stress atualmente faz parte da vida da maioria das pessoas, causando sérios problemas para a saúde, além de atuar no envelhecimento precoce, aumentar a produção de radicais livres, causar problemas cardiovasculares e até mesmo problemas do sistema nervoso.
E é por isso que o stress pode prejudicar e muito a mulher grávida e também o feto. Estudos revelam que o stress no período de gestação pode aumentar o risco de o feto ter problemas de comportamento após o nascimento. O período de gestação já é cheio de ansiedades e nervosismo e as consequências causadas pelo stress podem passar para o feto e prejudicar todo o seu desenvolvimento.
O maior problema é que as gestantes ficam bastante sensíveis e acham que o mundo deve girar ao seu redor, entretanto, tudo continua acontecendo normalmente à sua volta, por isso, o relatório do seu trabalho que deu errado, o seu filho que foi mal na prova e a empregada que resolveu não aparecer junto no dia em que terá visitas, acaba causando um stress na gestante e isso acaba prejudicando o bebê na barriga.
Além disso, a mãe estressada durante a gravidez pode causar mudanças em longo prazo no desenvolvimento neurológico do feto, causando uma intensa ansiedade e uma menor capacidade de atenção, além de desenvolver problemas emocionais de comportamento e aprendizagem, tendo um maior risco de déficit de atenção, ansiedade, atraso no uso da linguagem e hiperatividade.
As causas do impacto do stress na gestação causam vários problemas no feto, mas evidências indicam que um dos fatores pode ser o aumento dos níveis do hormônio do stress chamado de cortisol, o qual fica presente tanto no sangue da mãe como também no líquido amniótico que envolve o bebê.
Os bebês têm uma sensibilidade enorme dentro do útero e toda vez que há alterações de humor ou até mesmo de comportamento da mãe o bebê sente a diferença. Na prática, os bebês que tiveram mães com uma gestação turbulenta, com forte stress, tendem a ser mais agitados, com mais cólicas e dificuldades para dormir, entretanto, isso tudo pode ser revertido com uma criação em um ambiente tranquilo e rodeado de carinho dos pais.
Independente da exposição do bebê ao estresse na barriga da mãe, o acolhimento após o nascimento proporciona à criança um enorme potencial para conseguir mudar o seu curso de desenvolvimento, sendo isso conhecido como plasticidade do desenvolvimento que significa que o cérebro pode se adaptar e se modificar à medida que a criança vai crescendo em um ambiente positivo.
Mas, de qualquer forma, deve lembra-se sempre que o período de gravidez deve sempre ser vivido da forma mais gostosa possível, pois de modo geral, ao sentir o bebê mexendo na barriga, a gestante se desliga das coisas externas e passa a curtir aquele momento com muito mais intensidade e é desta maneira que tudo deve acontecer durante os nove meses de gestação, sendo extremamente importante curtir cada momento e a proximidade da mãe com o bebê. Sem contar que o stress pode interferir no parto, causando muito mais dor, por isso, procure sempre relaxar e aproveitar cada segundo desse momento tão especial em sua vida.

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