Refluxo em bebê como evitar

Nem todos os bebês que sofrem de refluxo necessitam de medicação, porém, para verificar o caso, o mais indicado é consultar um médico pediatra. Há alguns bebês sortudos que podem lidar com os refluxos de maneira mais fácil, por isso, veja aqui as principais dicas para as mamães de primeira viagem. Essas dicas são simples de serem executadas e que ajudam o seu bebê a lidar com esse desconforto provocado pelo refluxo, fazendo com que o mesmo seja expelido.
Há diversas posições que ajudam a melhorar o refluxo, entre elas estão: Antes e Depois da alimentação, é indicado manter o tronco do bebê em uma posição verticalizada em um ângulo superior a 30º, cerca de trinta minutos depois da refeição, pois essa posição ajuda a manter o alimento no estômago do bebê. Logo após a amamentação também mantenha o bebê nessa posição e tente sempre acalmá-lo e livrá-lo de grandes movimentos;
Cadeirinha do bebê, algumas cadeirinhas utilizadas nos carros não evitam que os bebês se mexam muito e isso pode colocá-los às vezes em pressão adicional na barriga com os cintos de segurança, aumentando assim o refluxo, por isso, quando for comprar a sua cadeirinha, escolha sempre àquela que permita que o bebê recline o suficiente para que não consiga debruçar sobre o próprio estômago e também não permite com que o bebê fique balançando muito;
Quando for colocar o seu bebê para dormir, principalmente depois de alimentá-lo, procure colocá-lo em posição verticalizada enquanto o sono está vindo. Uma das principais maneiras de evitar o refluxo é durante o sono colocar o bebê sempre com o tronco ligeiramente elevado, podendo utilizar uma rampa anti-refluxo para que ele tenha um sono de boa qualidade. É comum acontecer com bebês recém-nascidos a Síndrome de Morte Súbita, para evitar que isso aconteça com o seu bebê é recomendado colocá-lo para dormir sempre com a barriga para cima e quanto mais elevado estiver o tronco do bebê melhor, ou então coloque para dormir de barriga para baixo, mas sempre com o tronco elevado;
Durante o dia, quando passear com o seu bebê, procure optar por carrinhos que lhe permita ter o tronco ligeiramente elevado, isso ainda ajuda o bebê a relaxar com os movimentos ritmados do passeio, chorando menos e diminuindo o refluxo;

Em relação à alimentação do seu bebê, opte sempre pelo aleitamento materno, que é menos hipoalérgico e mais digestível. Em relação à forma, à hora da refeição e a quantidade também ajudam a diminuir e muito o refluxo, por isso, refeições pequenas são ideais, mas sempre porcionadas em mais quantidades. Evite alimentar o seu bebê logo antes de colocá-lo para dormir;
A alimentação da mãe também é muito importante para diminuir o refluxo do bebê quando a mesma ainda amamenta, por isso, evite ingerir alimentos que contenham cafeína, produtos à base de lactose, alimentos ricos em gorduras, alimentos ácidos e condimentos picantes;
Sempre que alimentar o seu bebê é indicado colocá-lo para arrotar;
As roupas indicadas para bebês que sofrem de refluxo são as roupas mais largas, principalmente na região abdominal, evitando sempre peças que aperte a cintura e o estômago do bebê.

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