Massagens relaxantes para bebês

As massagens em bebês servem para diversas coisas, pois ajuda a criança a relaxar, a dormir melhor e ajuda também no funcionamento do intestino.
Para fazer é necessário somente um pouco de técnica para massagear a criança suavemente para não machucá-la e conseguir obter os resultados positivos. A massagem deve ser feita na criança desde pequena, passando as mãos na barriga e nas pernas quando der banho ou trocar a fralda da criança, passando a mão levemente pelos membros para fazer com que a criança relaxe.
Crianças que possuem um intestino preso, assim que começa a introduzir alimentos sólidos na alimentação, é recomendado para que sejam feitas massagens na barriga várias vezes ao dia e certamente o intestino funcionará melhor.
Para quem quer fazer massagens mais técnicas, há dois tipos, a Shantala e a Shiatsu, sendo que a Shantala está ficando muito conhecido no Brasil por causa de uma novela que a introduziu para a sua divulgação.
A massagem Shantala é também conhecida como massagens para bebês, a qual é uma técnica bem antiga e muito respeitada. Foi criada no sul da Índia e desde então é passada de mãe para filha. A massagem é uma técnica que todos os pais podem e devem fazer em seus bebês, sendo algo muito simples e fácil de aprender, podendo ser feita sem qualquer tipo de conhecimento de anatomia e é uma massagem que não tem nenhum tipo de manipulação ou trabalho muscular, pois se trata somente de uma série de movimentos suaves e relaxantes.
Trata-se de uma técnica simples baseada pelos movimentos rítmicos em uma sequência de toques e isso acaba fazendo com que o bebê relaxe e aumente o seu nível de segurança, melhorando os padrões de sono, as cólicas de bebês, o intestino preso e o sistema imunológico da criança.
A massagem deve ser feita como todos os outros tipos de massagem, ou seja, em um ambiente calmo e relaxante e de preferência com música calma.
Para fazer a massagem é necessário utilizar um óleo vegetal e natural que pode ter ou não ter cheiro e que deve ser ligeiramente aquecido. Passe-o em suas palmas das mãos e comece a massagem. O óleo tem a função de facilitar a realização da massagem.
A massagem deve ser feita com muita firmeza e a pressão deve ser ligeiramente aumentada com o decorrer da massagem e a técnica deve começar do lado esquerdo e terminar no lado direito, para continuar a manter o sentido da energia do corpo humano e os movimentos devem ser feitos sempre debaixo para cima e do centro para as extremidades.
Após o término da massagem é indicado dar um banho no bebê para dar continuidade no relaxamento do corpo. A massagem pode começar a ser feita em recém-nascidos a partir de um mês de vida.
Os principais benefícios da prática da técnica Shantala são reduz as tensões, melhora o funcionamento do aparelho locomotor, relaxa o corpo todo, reduz as insônias, melhora o sono, acalma e melhora o funcionamento do intestino preguiçoso.