Dicas para manter um sorriso saudável

Atualmente as pessoas estão à procura de uma aparência cada vez melhor e com isso procuram vários tratamentos estéticos, principalmente pra a aparência bucal. Para preservar a saúde de sua boca é necessário que você tenha alguns hábitos saudáveis como: cuidar da sua escova dental, fazendo com que ela seque completamente entre um uso e outro, pois as escovas podem conter germes, fungos e bactérias que depois de um tempo podem se multiplicar e se proliferarem, então se lembre antes de usar a escova a agite sob a água corrente e a guarde em pé para que possa secar. Evite também que as escovas se encostem uma nas outras quando forem guardadas; Devemos trocar as escovas dentais de três em três meses, pois depois de três vezes as escovas ficam menos eficientes na remoção da placa dos dentes e gengivas em comparação com escovas novas, pois as cerdas se deformam e perdem a eficiência para limpar todos aqueles cantinhos que ficam ao redor dos dentes. É importante trocarmos de escova também logo após gripe, resfriados, dor de garganta e infecções na boca, pois os germes podem se alojar nas cercar e levar a outra infecção, pois os fungos e bactérias podem se desenvolver nas cerdas; Quando for viajar lembre-se sempre de guardar a sua escova dental em uma caixa plástica apropriada para escova, pois assim você evitará que as cerdas fiquem espremidas e achatadas. E depois que escovar os dentes você deve deixá-la exposta ao ar para reduzir o número de proliferação de germes.

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