Dicas de beleza e saúde

Informar-se sobre beleza nunca poder ser demais. Não há mulher que não adore conhecer mais sobre esse assunto e descobrir mais sobre como contornar os olhos com rímel sem borrar, a nova coleção de esmaltes do momento que é um arraso, uma técnica milenar que fará emagrecer, como driblar o stress, dar mais brilho aos cabelos. E a todo o momento novos produtos e técnicas são colocados no mercado porque existem milhares de mulheres consumidos a espera destes para comprá-los e a cada estação do ano surgem infinitas novidades que podemos selecionar um alfabeto de dicas para você fazer e sentir-se melhor, mais bonita, saudável e feliz. E, portanto iremos lhe proporcionar as mais novas dicas de saúde e beleza: A – AGULHAS PARA EMAGRECER: A acupuntura (corporal e auricular) ajuda a emagrecer, reduzindo a vontade de comer, diminuindo o inchaço e controlando a ansiedade. B – BRONZEAMENTO: O verão está chegando e é a hora também de se bronzear. Antes de tudo não se esqueça de passar protetor solar. C – CACHOS: Os cabelos cacheados são tendência para o verão. D- Depilação: Os dias de calor vêm aí e, é chegada, à hora de exibir as pernas e axilas. E – ESCOVA DE BRILHO: A escova de brilho é a melhor indicação para todos os tipos de cabelos que estão ressecados pelo efeito do sol, mar e piscina ou com muita química. F – FILTRO SOLAR: Use sempre Filtro Solar. G – GINÁSTICA LOCALIZADA: Ótima forma de definir o corpo, é com a ginástica localizada, feita com séries de exercícios que priorizam cada segmento muscular ou articular, trabalhando de forma local. H – HIDRATAÇÃO: É a palavra-chave para manter a pele e os cabelos bonitos. I – ILUMINADA: Quem tem cabelos loiros coloridos sabe como é difícil manter a cor sempre linda, uniforme e fios macios e brilhosos e por isso é muito importante hidratá-los. J – JANTAR: Engana-se quem pensa que deixar de jantar ajuda a emagrecer. Para o metabolismo acelerar é preciso comer de três em três horas e consumir alimentos à noite sim, porem menos calóricos. L – LIMPEZA DE PELE: Pela manhã é necessário higienizar e limpar a pele a fim de remover a oleosidade e sujeiras. M – MAKE UP: Deve ser “O pó compacto para eliminar os pontos de brilho no rosto, que tem a função de dar um acabamento matte na pele, além de manter por mais tempo a maquiagem”. N: NUTRICOSMÉTICOS – Novidade no Brasil, possuem o conceito de beleza de dentro para fora (in to out care). O: OLEOSIDADE DOS CABELOS – trate-os com tratamento a base de argila verde. P: PEDICURE – Além de ter que agüentar o peso do corpo durante o dia, os pés são a parte do corpo preferida para muitos homens. E assim podemos citar dicas até a letra Z. Contudo, o importante não é com que letra começa o seu tratamento para se manter bela, mas sim sempre estar com os cuidados pessoais em dia.

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