Cuidados com os cabelos lisos

Uma pessoa normal tem cerca de 100.000 fios de cabelo. A fase de crescimento de cada fio é limitada entre dois e seis anos. Depois disso o fio cai. Uma queda normal seria de 70 a 100 fios por dia.
Os fios obedecem a um ciclo. Há uma fase de crescimento, uma curta fase de transição e uma fase de repouso, toda vez que o fio estiver na fase repouso ele para de crescer. Ele fica no folículo até a próxima fase de crescimento, quando o nascimento de um novo fio provoca a sua soltura para fora do folículo.
Um cabelo saudável cerca de 85% e 90% dos fio de cabelo encontra-se na fase ativa (crescimento), entre 10% e 15% na fase de repouso e 1% na fase de transição.
O cabelo cresce mais de 10 milímetros por mês e é uma das partes do corpo que se desenvolve mais rapidamente. A soma dos milímetros de crescimento de todos os fios cabelo dá mais de 20 metros por dia.
Existem muitas coisas que podemos fazer para cuidar dos cabelos, porém não existe cura para o cabelo branco ou calvície.
Alimentar-se bem e melhor a irrigação de sangue do couro cabeludo são fatores essenciais. Regimes drásticos ou dietas não balanceadas podem acelerar o aparecimento de cabelo branco e a diminuição dos fios de cabelo. Profissionais sugerem lavar o cabelo com regularidade, massageando o couro cabeludo, mas sem usar as unhas. Isso melhora a irrigação do sangue no local, e depois enxugar bem o cabelo.
Não escove o cabelo com muita força. Para as pessoas que tem cabelo comprido, recomenda-se não começar nas raízes, indo até as pontas. A sugestão é segurar o cabelo com firmeza e primeiro desembaraçar as pontas com a escova, depois escovar da metade até as pontas, aí soltar o cabelo e escovar da raiz até as pontas.
Encontrar fios de cabelo brancos ou notar que o cabelo cai demais pode deixar uma pessoa deprimida, porém lembre-se que ninguém repara tanto no seu cabelo quanto você. É você que deve decidir se vão pintar os cabelos, usar uma peruca ou fazer um tratamento. Independentemente da cor e da quantidade, o mais importante é mantê-lo limpo e bem cuidado.

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