Como fazer acupuntura

A acupuntura é parte essencial da medicina Oriental a milhares de anos e atualmente está se tornando moda no Ocidente, porém ainda não descobriram a maneira exata de como a acupuntura funciona em nosso organismo, no entanto, seja qual for o mecanismo usado a acupuntura parece funcionar, pois ela ajuda a aliviar a dor e tratar de doenças como enxaqueca e osteoartrose.
Para fazer acupuntura é necessário agulhas com a espessura de um fio de cabelo colocada em diferentes pontos de pressão, os quais são chamados de pontos de acupuntura que se localizam no corpo todo. Acredita-se que o estímulo desses pontos promova as capacidades naturais de regeneração do corpo, aprimorando cada vez mais o funcionamento.
Cerca de dois mil pontos de acupuntura estão distribuídos pelos meridianos do nosso corpo e a ideia que está por trás da acupuntura é que o estimulo de tais pontos com as agulhas ou com a pressão alivia as obstruções do fluxo de energia, permitindo assim a cura do corpo. A acupuntura também age no sistema nervoso central, liberando os compostos químicos chamados de hormônios e neurotransmissores, os quais aliviam as dores, regulam as diversas funções corporais e dão impulso ao sistema imunológico.
Para a técnica além da acupuntura normal, alguns terapeutas adicionam calor ou estímulos elétricos para ampliar os benefícios da acupuntura, como por exemplo:
Eletroacupuntura: envia-se uma corrente elétrica nas agulhas para estimular os pontos de pressão na sessão;
Acupressão: segue os mesmos princípios da acupuntura, mas utiliza-se pressão ao invés das agulhas, utilizando os dedos para pressionar os pontos, mantendo uma pressão por alguns segundos;
Sonoacupuntura: é aplicada através de ondas sonoras aos pontos da acupuntura e as vibrações estimulam os pontos de pressão de maneira sutil;
Cupping: são posicionadas xícaras ou jarras aquecidas sobre a pele e a sucção puxa a pele para o interior dos jarros, criando a sensação semelhante ao vácuo que estimula os pontos de acupuntura;
Moxibustão: utiliza o calor para estimular os pontos da acupuntura e o calor é gerado através da queima da erva chamada moxa.
A acupuntura é considerada um tratamento e assim como em todo tratamento é necessário primeiramente uma consulta, sendo que o acupunturista irá lhe perguntar sobre o seu histórico médico e os problemas de saúde, depois disso, é feito um mapeamento para verificar os pontos de pressão de acordo com o seu problema.
Para fazer a acupuntura, as agulhas precisam ser colocadas na área do problema imediato, ou então, em pontos distantes. Mas, antes de iniciar uma sessão é necessário limpar os pontos desejados do corpo com álcool ou desinfetante neutro e depois inserir de 3 a 15 agulhas na pele com uma profundidade de menos de 6 mm. As agulhas devem permanecer no corpo durante 5 a 20 minutos, enquanto as agulhas estão na pele, o acupunturista pode aquecer, girar ou aplicar estímulos nelas.
O número de sessões podem variar, pois isso depende do problema que será tratado, mas normalmente as pessoas passam por sessões semanais durante 12 semanas. No início as visitas são frequentes, mas à medida que os sintomas vão melhorando as visitas podem ser mais espaçadas.
O valor do tratamento varia dependendo da experiência do acupunturista e também da cidade onde se vive, mas o preço médio da sessão varia de 50,00 a 100,00 reais.

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