Categoria Alimentação

Os hábitos mais comuns que causam a gastrite

Os hábitos mais comuns que causam a gastrite

As principais causas da gastrite é a vida agitada, muitas cobranças, estresse, maneira de comer, os alimentos ingeridos, a depressão entre outros aspectos, os quais são os maiores causadores da gastrite. A gastrite é uma inflamação causada no estômago e seu principal sintoma é a queimação, dor de estômago, estufamento, enjôo e até mesmo o [...]

Porque os peixes são tão importantes na nossa alimentação

Porque os peixes são tão importantes na nossa alimentação

Os peixes são alimentos que ajudam e muito na nossa saúde, entre os seus benefícios estão: prevenção do colesterol alto, diabete, depressão, riscos cardíacos, baixam a pressão sanguínea, previne contra a aterosclerose, infarto, mal de Alzheimer, ação antiinflamatória, derrame entre outros benefícios que eles trazem, desde que feitos certos, sem frituras e gorduras e consumidos [...]

Como ganhar músculos com a ajuda de uma alimentação saudável

Como ganhar músculos com a ajuda de uma alimentação saudável

O sonho de muita gente é ganhar músculos e definir o abdômen, mas saibam que não é só com o treinamento que irão conseguir isso, pois a alimentação é algo muito importante, pois o exercício físico e a alimentação estão totalmente relacionados. Se você quer ganhar músculos e defini-los saiba quais os alimentos que irão [...]

Os principais alimentos que ajudam a reduzir doenças cardíacas

Os principais alimentos que ajudam a reduzir doenças cardíacas

O número de pessoas que morrem com problemas no coração é de mais ou menos 16,6 milhões de pessoa no ano. Entre as doenças mais causadoras das mortes estão o infarto, derrame cerebral, insuficiência cardíaca e hipertensão. Os maus hábitos alimentares, o estresse, a falta de tempo, o sedentarismo entre outros são os maiores vilões [...]

Quais são os pratos mais típicos da cultura Japonesa

Quais são os pratos mais típicos da cultura Japonesa

Todo mundo sabe que os japoneses adoram alimentos frescos e de preferência cruos. A culinária japonesa adora peixes, legumes, arroz branco, carnes entre outros. Os principais pratos típicos do Japão são: Agenomo que sognifica frituras em geral como pastel, karaage que são carnes fritas como galinha, Korokke que significa croquete que é feito de purê [...]

Quais os alimentos que ajudam na maratona dos estudos para o vestibular

Quais os alimentos que ajudam na maratona dos estudos para o vestibular

Quando chega essa hora todos acabam ficando nervosos e muitos não sabem nem qual carreira quer seguir. É tanta coisa para estudar, ler e aprender que às vezes nem sequer lembramos-nos de comer, mas não lembramos que sem comida nada funciona no nosso organismo. E quando vão comer acabam por substituindo os alimentos saudáveis por [...]

Conheça as principais receitas do Edu Guedes do Programa Hoje em Dia

Conheça as principais receitas do Edu Guedes do Programa Hoje em Dia

Este programa teve início no dia 22 de agosto de 2005, com a participação de Ana Hickmann, Britto Jr., Cris Flores e Edu Guedes. O Programa Hoje em Dia faz comentários sobre tudo o que está acontecendo no Brasil e no mundo. O programa fala sobre a beleza, moda, convidados especiais, informações diárias e o [...]

Como é a bulimia o que causa e quais as conseqüências

Como é a bulimia o que causa e quais as conseqüências

Na bulimia as pessoas que a possui ingerem grandes quantidades de alimentos, onde ela come compulsivamente e para emagrecer e compensar tudo que comeu utiliza métodos como: vômitos induzidos, prática de exercícios físicos extenuantes como forma de evitar o ganho de peso por possuir o medo exagerado de engordar e o uso de laxantes e [...]

Informações para as pessoas que possuem intestino preso

Informações para as pessoas que possuem intestino preso

Quem mais possui intestino preso são as mulheres. O intestino preso pode ser definido como pouca freqüência de ir ao banheiro, fezes endurecidas ou então dificuldades para evacuar as fezes. O intestino preso ocorre porque o cólon não contrai apropriadamente e falha para mover as fezes para o reto ou também pela obstrução mecânica, como [...]