A relação sexual é considerada uma atividade física e mental

Quando temos uma relação todo o nosso corpo participa em busca do prazer libidinoso. O cérebro, o qual é o maior responsável pelas sensações que sentimentos, se encarregam de nos proporcionar pensamentos eróticos que estimulam a produção de feromônios, os quais são hormônios responsáveis pela atração sexual e o prazer. Há também a produção de endorfinas, os quais são hormônios responsáveis pela sensação de bem estar e ajudam na luta contra a depressão e ansiedade no encontro erótico. Já os músculos que temos nos corpo todo ajudam na queima de calorias. A pele transpira e hidrata e limpa os poros, os batimentos cardíacos ficam acelerados e ajudam o coração a ficar mais saudável, a salivação fica mais intensa e diminui a formação de placas bacterianas, a dilatação dos vasos sanguíneos também trabalha, pois acumulam sangue nos órgãos genitais. Para você ver que não são somente os nossos órgãos que trabalham mais sim todo o nosso corpo, então pratique atividade sexual com segurança e lembre-se que em trinta minutos de relação sexual você pode perder até 800 calorias.