A nova geração e os celulares

Está certo que ninguém mais consegue viver nenhum minuto sem esse pequeno aparelho que fez a cabeça do mundo inteiro, mas quando novos isso deve ter limite, principalmente quando começa a atrapalhar e deixar a saúde em risco. Com esse mundo completamente moderno onde estamos vivendo, desde pequenos as crianças já possuem celulares e não são desses simples não, gostam dos mais caros e dos lançamentos. Está certo que é algo super utilizado, mas quando o seu filho se recusa a viajar porque o celular aonde vocês vão não vai pegar, o celular toca a madrugada inteira e outros assuntos relacionados ao celular, ai sim tudo está virando um sério problema, pois celular tem limite. Se o seu filho está fazendo tudo isso e mais um pouco, então já está na hora de negociar e conversar com ele. O uso excessivo do celular prejudica e muito a saúde dos adolescentes, pois normalmente eles passam noites e noites em claro sem dormir respondendo mensagens ou até mesmo conversando horas e horas e isso pode causar estragos imensos, pois eles estão privando o sono. Noites mal dormidas, dormindo em horário de aula, mau desempenho nas provas, mexe no celular durante uma explicação da professora entre outros problemas. Passar noites em claro compromete a produção do hormônio do crescimento, conhecido como GH, o qual é o responsável pelo estirão puberal. E se não dormir bem a produção de outros hormônios também caem e é o caso do hormônio leptina, o qual é um importante regulador da ansiedade e se esse tem a sua produção diminuída o adolescente terá mais ansiedade e com isso engordará mais rapidamente. O risco de ter uma diabete no futuro aumenta ainda mais, aparecimento da hipertensão, aumento nos níveis de gordura no sangue, mais vulnerável a gripes e resfriados com o sistema imunológico fraco, desgastes psicológicos, depressão, ansiedade, dependência pelo aparelho e mais uma série de problemas.

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