A amizade faz bem para a saúde

Nada como ter um bom amigo onde você possa compartilhar os seus momentos bons e também os ruins. Um bom amigo é aquele que compartilha a alegria e até mesmo a tristeza, dá aquele abraço maravilhoso ou então aquele colo e até mesmo nos ajuda a lembrar do que realmente é importante. Amigo que é amigo vibra junto, mas também sabe puxar a orelha na hora que fazemos as coisas erradas. Como todo mundo sabe essa semana é a semana do amigo, então o que você está esperando para ligar ou então mandar aquele e-mail para os seus melhores amigos? Não perca mais tempo e mostre o quanto à amizade daquela pessoa é realmente importante para você e demonstre todo o carinho e amor que você sente por ela. A amizade além do bom sentimento que temos dentro do coração ela é uma aliada a outra função muito importante dentro do nosso organismo, pois ela faz muito bem a saúde, pois estudos feitos revelaram que a amizade é fundamental para o bem estar psíquico, físico e mental. Ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e de pressão alta e ainda ajuda na melhora do humor e na auto-estima. Pessoas que possuem muitos amigos vivem cerca de 22% mais tempo do que as pessoas que se isolam. A amizade entre as mulheres contribui para o fortalecimento da identidade. As emoções e os sentimentos que uma amizade gera dentro do nosso organismo são capazes de melhorar o nosso sistema imunológico, nos proporcionando bem estar e prazer. Ajuda também no tratamento de diversas doenças como, por exemplo, na do vírus HIV, onde as pessoas se vêem com mais amizades e acabam melhorando cada vez mais rápido.